[Fanta]

胡萝卜褒猪骨头（三人分量）

胡萝卜大约四五根左右，猪骨头（最好是尾龙骨）大约半斤，水大约1litter,或者可更多，一般是大碗8碗左右吧。僵片一块，胡萝卜切块，猪骨头买的时候就让卖的给你砍比较碎点。洗净，放在褒里，小火褒四个小时，加适量的盐。可以喝了。褒的时候注意看火哦，还有水足不足。


嘿嘿，这个和上面那个有一点相像哦
不过那个是用牛肉炖的，这个是煲出来的

作用：补维生素，胡萝卜素，钙。尤其适合于脊椎骨有问题的人。而且清凉而不热，性温，去暑。


castor看到萝卜就跑了 ：P