2004-09-10
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#3
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黄金会员
 
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１個雙黃蓮蓉月餅－８００卡路里
等於３碗半白飯／３個漢堡包／１０隻去包雞腿
要很快Ｄ跑一個半小時才能消耗掉
健康月餅只有４００－５００卡路里
每天吃四份一或半個月餅就行了
跳繩１５分鐘可以消耗１５０卡路里
自由式游泳４０分鐘可以消耗３００卡路里
跑步１小時可以消耗６００卡路里
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我f有力量，每日每夜灌水忙。
死p打不J，大分小碗翻花印
昨天偷Q蝴蝶谷，明天暗L腿汀
小道消息魈煜拢好f四海P。
 
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